Zubereitung und Dosierung: 30 g Pulver mit 375 ml Wasser (isotonisches Getränk, 280 mOsm/l) oder mit 500 ml Wasser (hypotonisches Getränk, 210 mOsm/kg) verrühren. Zum Erreichen der geforderten Wirkungen den beschriebenen Zubereitungsvorgang einhalten. Unmittelbar vor der Leistung und dann alle 10 -15 Min. trinken, tägliche Gesamtmenge: Kinder 6-12 Jahre 1.000 ml, Kinder 12-15 Jahre 1.500 ml und Erwachsene max. 2.500 ml je nach der Dauer und Intensität der Leistung und der Umgebungstemperatur. Isotonisches Getränk ist für Kinder, Nicht geeignet für Kinder unter 6 Jahren.
Allergene: Das Produkt kann Spuren von Milcheiweiß, Laktose, Soja, Gluten, Eiweiß enthalten.